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掲載日時:2021-11-08(月)   カテゴリ:  スタッフ:YUSUKE MATSUMOTO
こんにちは。

先日、ウォーキング中にイノシシ2頭と遭遇した松本です。

市内の住宅地でも出没するんですね。:::rolleyes:::

これからはウォーキングコースを変更しようかと思います。:::ase:::

因みに禁煙も継続中です。:::kirakira:::
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掲載日時:2021-07-08(木)   カテゴリ:  スタッフ:NAOYA KAWACHI
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長崎市家野町1番19号 ブルーグラスガーデン1階
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OKホーム&ガーデンの目の前。青~い看板が目印デス

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掲載日時:2020-09-23(水)   カテゴリ:  スタッフ:CHIHIRO YOSHIOKA
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お久しぶりです。
ゆめタウン佐賀店の吉岡です。

昨年から健康のために運動を頑張ろうとしていた三日坊主な私ですが、
意外にもにジム通いや自宅でのトレーニングを続けることができています。

体つきがしっかりしてきたね!痩せた!?などと言われるようにもなり、
これが健康的な生活か。と自信をつけてきたところでした。


しかし、7月ごろから足の親指の付け根が晴れて痛みがある今日この頃です…
殆ど治まったので病院には行っていませんし、そもそも痛風なのかはわからないのですが…


原因は恐らく、というか確実に食生活だと自覚があります。
運動をしていても、バランスの良い食事をとらないとダメですね。

いつもはグルメ旅をネタにしてブログを更新していましたが、
しばらくは我慢して更なる健康体を目指したいと思います。

食欲の秋も始まりますが、暴飲暴食は控えましょう…


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掲載日時:2020-06-17(水)   カテゴリ:  スタッフ:SHOUICHIRO KAKIZOE

掲載日時:2020-06-16(火)   カテゴリ:  スタッフ:YUSUKE MATSUMOTO
こんにちは。
アパマンショップ長崎住吉店の松本です。

いきなりですがダイエットはじめてみました。
とは言いつつもまだ一日しか経過していませんが、、、
流行から少し遅れてハンズクラップエクササイズなるものを
これからやっていきます。

巷では、一日30分踊り続けると2週間で10キロ痩せるという噂の
世にも奇妙なエクササイズになります。

皆さんもやってみてください。
トラウマになりそうなくらい
しんどいです。。。Orz

雨にも風にも梅雨のジメジメにも負けず、まずは2週間やってみたいと
思います。

次回ブログで良い結果が報告できるように頑張ります:::wink:::





掲載日時:2019-11-28(木)   カテゴリ:  スタッフ:CHIHIRO YOSHIOKA
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こんにちは。
ゆめタウン佐賀店の吉岡です。

タイトル通り、今月のグルメは焼肉でした。
福岡市中央区のお店なのですが、コスパが良くオススメです!

牛タン
20191128-144524.jpg

焼きすき(ロース)
20191128-144529.jpg


食べてばかりなのもいかがなものか。ということで
最近サボりがちだったジムにも通い始めました。

思った以上にスタミナがなくなっており、絶賛リハビリ中です…
次回の更新までサボらず続いているのでしょうか…

それではまた次回。


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掲載日時:2019-10-10(木)   カテゴリ:  スタッフ:CHIHIRO YOSHIOKA
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こんにちは。
佐賀店の吉岡です。

先月の更新から更に朝晩が冷え込み始めました・・・
銀杏も落ち始めて本格的に秋になりました。

さて、今回はタイトルの通り
松茸のクリームパスタを食べてきました。

香りも良く、やはり秋はキノコですね~


20191010-133130.jpg


美味しいものが増えてくる季節ですし
食欲の秋とはよく言ったものですね!

運動もして太らないように気を付けます・・・



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こんにちは。
佐賀店の吉岡です。

夏の暑さも落ち着き、朝晩は肌寒く感じ始めましたね。

日中も涼しく感じられるようになったので、
久しぶりに熊本の山鹿まで行ってきました。


20190919-120339.jpg


馬肉を食べようと思ったのですが、生憎売り切れでした…
それではまた。

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掲載日時:2019-09-04(水)   カテゴリ:  スタッフ:CHIHOKO DOI
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はじめまして:::leaf:::
ゆめタウン佐賀店の土井(ドイ)と申します。

8月も終わり9月に突入しましたね!
最近は雨の日が続き、先週の水害は大きな被害を受けました...。
ゆめタウン佐賀店は通常通り営業しておりましたがゆめタウン佐賀の専門店街は
臨時休業となりました:::exclamation:::

特に大町・武雄方面の被害が大きく、
現地の方々に心よりお見舞い申し上げます。

雨は風情があって、可愛い傘をさすのが個人的には好きなのですが:::redface:::
降り続けると大変です:::caution:::

昨日は久々に晴れ模様だったので、カーペットを外に干して外出したら夕方過ぎから
雨が降ってとりこむのが遅れて台無しでした:::neutral:::

それにしても変わりやすい天気と雨の影響もあり、寒暖差があるので
皆さまもお気を付け下さい(>_<)



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:::leaf::::::exclamation::::::neutral::::::neutral:::

掲載日時:2019-08-30(金)   カテゴリ:  スタッフ:CHIHIRO YOSHIOKA
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こんにちは。
佐賀店の吉岡です。

お盆は連休をいただきましたので、
ふらっと長崎まで旅行してきました。

小学生ぶりの長崎観光だったので、
グラバー園と中華街で修学旅行のような気分になりました。


20190829-175919.jpg


20190829-175924.jpg


九州内での旅行も良いものですね。
次は鹿児島や宮崎を狙っています・・・

それでは、次回の旅行報告をお楽しみに。


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